divendres, 30 de juliol del 2010

El caiac

Per un noi de secà com jo un caiac pot ser tota una aventura,

totes les rutes que hem fet fins ara son per terra, aquesta es la primer al mar, us presentem una ruta de l´Estartit a l´Escala Passant per les Illes Medes.

us recomano un parell de blocs de caiacs

http://mardamunt.blogspot.com/
http://www.kayakdmar.com/

El Congost de Montrebei ja l´hem fet amb bicicleta,
Mira
aquestes fotos, ara el farem en caiac.

dimecres, 28 de juliol del 2010

Marxa Popular de Pontós

Ruta que varen fer a la marxa polular de Pontós, Alt Empordà.

Aquesta compleix tots els requisits de Fita10km.

Bon solet de juliol!!!!!! ;-()

Si t´agrada aquesta ruta vota´l a premis blocs (VOTAR) 3segons

Heu provat mai un tàndem?

Un tàndem és una bicicleta en la que poden pedalar més d'una persona.

Aquestes bicicletes són tot un món, us recomanem un blog que es el punter català : http://tandem-total.blogspot.com/,

També recomanem la trobada de tàndems que es fa el dia 6 de setembre al poble de Castellet a l´alt Penedes.

Cada vegada que anem pel port de l´Estartit en veig de lloguer, segur que d´aquest estiu no passa.


Si t´agrada aquest article vota´l a premis blocs (VOTAR) 3segons

dilluns, 26 de juliol del 2010

Ruta del Ferro- Sant Joan de les Abadesses


La ruta te un Recorregut d'uns 14 kms. des del parquing de Ripoll fins a Ogassa.

per la via verda creada sobre l'antic traçat del tren. Ideal per fer amb nens ja que es curteta i tota asfaltada.

Si no tenim ganes de fer-la tota millor anar amb cotxe fins a Sant Joan de les Abadesses, allà hi ha l´antiga estació de tren hi ha un bar i com pots veure en la foto hi ha molt ambient. La podem fer apeu o amb bicicleta.
http://www.rutadelferro.net/
http://www.santjoandelesabadesses.cat/

Recomanem també visitar el monestir de Sant Joan de les Abadesses, va ser fundat cap al 885 pel comte Guifré el Pilós, podem visitar el claustre i el Santíssim misteri.
http://ca.wikipedia.org/wiki/Monestir_de_Sant_Joan_de_les_Abadesses


Si t´agrada aquest article vota´l a premis blocs (VOTAR) 3segons

divendres, 23 de juliol del 2010

Camí de sant Jaume, any jubilar

El camí de Santiago aquest any es celebra el xacobeo o any jubilar.

És un bon any per fer-lo, una bona oportunitat per per disfrutar del trajecte, per trobar-nos a nosaltres mateixos, perquè l´esperit del camí omple a tots els pelegrins. És una experiència única marca una abans i un desprès a la vida de cada un, no et deixa indiferent.

El desig de fer-lo pot sorgir per diferents raons, ja siguin religioses, experimentals o culturals, A peu alm bicicleta o cavall.
La gent t´acull a t´obre les portes amb molta amabilitat i hospitalitat.

Gaudeix aquest any jubilar d´entrada a la catedral per la porta santa que només obre en any sant, que és quan Sant Jaume (25 de juliol) cau en diumenge, ara no és repetirà fins l´any 2021.
Els anys jubilars son cada 11, 6, 5 y 6 anys.

Descobreix el camino!!!

Si t´agrada aquest article vota´l a premis blocs (VOTAR)




dijous, 22 de juliol del 2010

Què és el geocaching?

El geocaching es la busqueda de tresors a traves d´ unes coordenades gps.

Primer de tot tens que donar-te d´ alta a la web http://www.geocaching.com
Una vegada registrats dins la web de geocaching al buscador, poseu el poble que voleu trobar tresors i allà sortirà el mapa i les coordenades dels tresors de la zona.

Aquest tresors solen ser per els mes petits ja que cuan trobes una caixeta agafes el que hi ha i tu hi poses detalls nous, també hi sol averi una llibreteta per escriure les teves impressions.

Hi han punts geocaching a tot el mon, a Catalunya esta molt de moda,aquesta es una bona forma de fer esport per el petits sense queixar-se ja que amb el gps a la ma tenen un repte.
Per els mes grans es ideal per veure llocs espectaculars de la zona que visites.

Fita varem promocionar el gps (forerunner 305), però qualsevol gps de muntanya fa la seva servitud, fins hi tot podem fer servir telèfons amb gps, iphone te el programa (geocaching toolkit) que es gratuït i segur que android o windows mobile en tenen.

.
A Folgueroles en tinc 2 punts al costat de casa que algun dia aniré per ells !!!!
Bona recerca

Si t´agrada aquest article vota´l a premis blocs (VOTAR)


diumenge, 18 de juliol del 2010

El Morell

http://www.morell.cat/
http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=899705

El morell, Molts estius baixàvem amb la colla, anavem a la fonda "la grava" .
De dia dormiem i de nit voltàvem per Salou i Reus.
La meva mare quedava sorpresa per que una setmana a la platja i no tornàvem morenos.

Bon Dilluns!!!

Si t´agrada aquest article vota´l a premis blocs (VOTAR)


El mercat

Anar al mercat, una altre forma de fer exercici.
Tot el que és sortir de casa es recomanable, bon diumenge

Mercat dels sentits de Vic.

dijous, 15 de juliol del 2010

Tarragona

De Tarragona al pont del diable.
Fa un any varem baixar a fer-hi una cursa d´orientació
Les vistes des de qualsevol lloc al mar son espectaculars.

Si t´agrada aquest article vota´l a premis blocs (VOTAR) 3segons

dimecres, 14 de juliol del 2010

CONGOST DE MONTREBEI

Tothom porta un friki dins seu, jo també.
Us presento un vídeo que vaig fer l´agost del 2008 al congost de Montrebei, Lleida.
l´Anna em va regalar per sorpresa un salt amb parapent a Ager i vàrem anar de càmping una setmana a la Noguera a fer el salt, com sempre marxo amb la btt i aquí teniu el gran video.
Aquest el vaig fer quan no hem perdia cap setmana els videos d´enCalleja a la 4.

Us recomano aquest congost perquè podeu deixar el cotxe a tocar del congost( a la serra del Montsec) i fer-lo a peu que són 3 km, un lloc que cal veure!!!


ha si hem comenteu alguna cosa d´aquest vídeo no reconeixeré mai que el vaig fer ;-D


Si t´agrada aquest article vota´l a premis blocs (VOTAR)



dimarts, 13 de juliol del 2010

VOLTA CAP DE CREUS

Relament l'excursió val molt la pena.
En positiu les vistes del Mar i la Terra
Com aspecte negatiu cal dir que en alguna ocasió el sender es complica bastant (es fa un pel perillós) a la zona de la cala Galladera (la cala més al nord de la ruta).



Si t´agrada aquest article vota´l a premis blocs (votar l´article)

dilluns, 12 de juliol del 2010

Senderistes del Collsacabra/ l´esquirol-Tavertet

Us recomanem un bloc.

Aquests blocaires fa rutes a peu per tota Catalunya.
Pla de l´estany, Vall de Bianya, Núria, Cabreres, per Leida etc.
ells tenen la filosofia com la de #fita10km, gens competitiva pero buscant llocs amb encant i per recordar, el seu lema es: senders i molta gresca.

Informen de les rutes properes, tenen moltes fotos, recomanen pagines d´interes i tenen tracks gps.

No us perdeu l´ultima ruta del Cabreres (l´Esquirol - Tavertet) ruta circular de 15km pels camins perduts, amb el track amb fotos de la zona i explicació i mes...

Es un bloc digne dels premis blocs.

*Si t´agrada aquest article vota´l a premis blocs (votar l´article)


divendres, 9 de juliol del 2010

Mini dv , la gran vídeo càmara



Fa pocs dies que per fer esport hem trobat una càmara ideal.

Aquesta es carrega amb un carregador de mini usb i emmagatzema l’arxiu amb una tarja mini sd, te una autonomia de 1,5 hores i es ideal per posar-la al casc, te una qualitat mes que acceptable de 720x480 amb 30fps.

Els arxius amb format avi i son amb so, amb el vídeo del youtube es veu que quins suports porta i que porta la caixa la foto es la càmara amb el meu casc.

Es la mes petita i econòmica del mercat
Sembla mentida però per 25€ te l´envien a casa,

aquest xinos son la pera!!!!!


*Si t´agrada aquest article vota´l a premis blocs (votar l´article)

dijous, 8 de juliol del 2010

Barcelona (Fonts de Collserola)

L’excursió comença a l’estació dels FGC del Baixador de Vallvidrera i dóna una gran volta per la part inicial de la conca de la Riera de Vallvidreda i el seu pantà, per tornar a l'estació del Baixador.
El recorregut és d’uns 9 km i es passa per 11 fonts.




*Si t´agrada aquest article vota´l a premis blocs (votar l´article)

dilluns, 5 de juliol del 2010

Aplicació Runkeep de l´iphone, guarda les teves rutes GPS



Quan fem rutes i si tenim la famosa iPhone (el telefon d´appel), hi ha una aplicació que juntament amb connexió internet i el gps del telefon podem gravar les nostres rutes gps.

El progama en cuesti es diu RUNKEEPER que es una aplicació gratix!!!!

En la versió gratuita al posar-la amb funcionament i premem l´star veiem els kilòmetres de ruta efectuats, velocitat i també un mapa de recorregut.

Al acabar la ruta, la podem enviar via 3g a la web www.runkeeper.com i sempre podrem veure totes les rutes efectuades per internet.

La versió de pago 8€ entre altres coses ens poden veure a cada moment on som per internet.

Un bon programet pels malalts de la tecnologia!!!

*Si t´agrada aquest article vota´l a premis blocs (votar l´article)


dissabte, 3 de juliol del 2010

Ja Estem dins els 4 primers de Premis blocs

Gràcies a tots,
ja estem dins els 4 primers dels premis blocs i pujant!!!

So t´agrada el bloc, Ajudens a puja mes.
Sols teniu que entrar al link i clica "vota´m" , ( 5 segons)

mira el ranking
http://premisblocs.cat/classificacio

mira la web de premis blocs


Gràcies per l´ajuda.